Veckans planerade träning v31
Veckans träning v31:
Måndag: vila
Tisdag: springa (2 varv i mölle)
Onsdag: core
Torsdag: bodypump
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: spinning
Den här veckan ska jag dessutom lägga på promenader.... Nu e jag igång igen;)
Återkommer om hur veckan slutar:)
Måndag: vila
Tisdag: springa (2 varv i mölle)
Onsdag: core
Torsdag: bodypump
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: spinning
Den här veckan ska jag dessutom lägga på promenader.... Nu e jag igång igen;)
Återkommer om hur veckan slutar:)
Kommentarer
Trackback
